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Curso de Identidad y Autoestima en adolescentes

CURSO IDENTIDAD Y AUTOESTIMA PARA ADOLESCENTES

 

Propuestas de actividades tipo taller para trabajar sobre las características de uno mismo, la imagen de los otros y la autoestima.

Este Curso / Taller consta de Cuatro Talleres divididos en Cuadro días para dejar espacio al trabajo de cada uno, con la intención de poder integrar cada paso sin agobios ni prisas.

  1. Taller día 1 – Se trabaja el Conocimiento de uno mismo
  2. Taller día 2 – Se trabaja la imagen que los otros poseen de cada compañero.
  3. Taller día 3 – Se trabaja la autoestima. Aspectos aceptados y rechazados de «la personalidad».
  4. Taller día 4 – Se trabaja el rol que cumple el adolescente dentro de la dinámica familiar, como elemento que incide en la construcción de su identidad.

“ El primer paso es: Acéptate como eres; suelta todos los «deberías». ¡No lleves ningún «debería» en tu corazón! Tú no debes ser alguien diferente; no se espera que hagas algo que no es propio de ti. Sólo has de ser tú mismo. Relájate y sólo sé tú mismo. Sé respetuoso con tu individualidad, y ten el valor de plasmar tu propia firma. No sigas copiando las firmas de otros.…»

Osho

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Cursos y Talleres formacion

Curso taller de Autoestima

CURSO TALLER DE AUTOESTIMA

 

DURACIÓN: 3 talleres intensivos (desarrollados en fines de semana)

“ Si no te amas a ti mismo nunca podrás amar a alguien más. Si no puedes tratarte amorosamente no puedes tratar amorosamente a los demás. Es psicológicamente imposible.

Cualquiera que sea la manera en que estás contigo, así estás con los otros. Esta es una idea básica, acéptala. Si te odias a ti mismo odiarás a otros; y te han enseñado a odiarte. Nunca alguien te ha dicho, «¡Ámate a ti mismo!». La misma idea parece absurda: ¿amarse a uno mismo? La misma idea no tiene sentido: ¿amarse a uno mismo? Siempre pensamos que para amar uno necesita a alguien más. Pero si no lo aprendes contigo no podrás practicarlo con otros.…»

Osho

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Consultas en:

Naturaleza Shine

El Crisol 

Centro de Yoga Druma Elda

Centro Integral para la Salud Gaia

 

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